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乒乓球培训机构教你反手训练的技巧

作者:众人乒乓球培训中心 日期:2020-03-07 23:31:54 点击数:

       乒乓球技巧中的反手打球是一个非常专业的技术,也是比较难学会的,为了学习这个技巧,我们不得不找乒乓球教练来教自己,下面乒乓球培训机构给大家介绍一下反手训练的技巧。

乒乓球培训机构教你反手训练的技巧

       有人说乒乓球反手很容易学,但应该很容易学,反手是一项很好的工作,练习起来并不容易。基本上每个人在开始打球的时候,反手都可以推几个板子,然后在早期的学习中,到了球场上,反手的稳定性要比正手高得多,所以很多人说反手很容易,但是在第三阶段,就不是那么多了,要打反手高手,就太难了。当然,借用其中一位选手的一句话:是的,不难,不难。

       说乒乓球反手训练的基本动作,第一次握拍时,老虎必须面对球拍的中间,不要抓成正手,否则你永远不会打反手,当然,反手也是有缺陷的;

       乒乓球反手训练准备动作,手应该在肚脐位置,注意,是握着手,不是拍,这是很多人会做出的问题。

       他们说你的手在你的肚脐里,然后他用球拍指着它,这会导致你的反手失败。同样,无论你的力量是什么,保持肘部远离你的肚脐,否则你将失败。

       不抬肘,一肘进球,这在前一两个会比较好,但打球时,手很累,肘很容易抬起来,这也要注意;然后右脚稍微前移,左脚向后,至少也要平行,否则不能转腰。


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